1.材料!
2.苦瓜切成片,锅里加入清水烧开,把切好的苦瓜倒进去煮两分钟,去掉少许苦味,捞出用凉开水冲洗一遍。
3.银耳泡发,把带有红色根帝去掉,锅里加入清水烧开,把银耳倒进锅里煮十分钟,捞出用凉开水冲一遍。
4.枸杞用凉开水少许泡一下
5.把所有的材料放进壁破机,再加入准备好的蜂蜜,加少许白糖,搅碎。还加少许凉开水哦!按个人喜欢稠和度加入凉开水哦(⊙o⊙)
6.一杯清热消暑蜜汁银耳苦瓜汁做好啦!(≧≦)/
这道蜜汁银耳苦瓜汁的做法其实有很多,就我会的或者我妈妈会的都
来自上酸菜
我想可能真的没有什么人会想到要这样来做这一道蜜汁银耳苦瓜汁吧
来自夏日快餐
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