舌尖美味
2018-01-27
1.材料：西兰花
2.撇开西兰花,洗干净
3.切些蒜片
4.热锅,放入油,放入蒜片
5.放入西兰花,搅均匀
6.放入盐,放入少量水,来回翻炒几分钟
7.清清淡淡
1、用淘米水泡几分钟西兰花,可去农药。2、炒西兰花时不用加锅盖,以免西兰花变黄。
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