1.材料;
2.瘦肉切块,焯水;
3.春笋洗净切块;
4.玉米切段;胡萝卜去皮切块;
5.所有材料一起下锅,加足量水烧开后撇去浮沫,转小火煲2个小时;
6.最后加盐调味就可以喝了。
我把春笋浸泡了一些时间。
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来自净水莲藕
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