流年好饭碗
2017-08-12
1.营养米糊的材料，山药去皮，木耳泡发
2.山药、木耳、红枣、核桃切碎
3.红豆、黑豆、大米、黑米、薏仁米、黑芝麻淘洗干净
4.把营养米糊的材料放入豆浆机
5.开启营养米糊的键，豆浆机自动工作
6.营养米糊倒入碗里
没有什么技巧
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米糊