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家常菜凉拌扁豆丝

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家常菜凉拌扁豆丝
美味食屋 2018-03-14

家常菜凉拌扁豆丝

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
家常菜凉拌扁豆丝做法图解1)

1.扁豆择去两侧的丝筋后洗净

步骤二
家常菜凉拌扁豆丝做法图解2)

2.切成丝

步骤三
家常菜凉拌扁豆丝做法图解3)

3.蒜头切末

步骤四
家常菜凉拌扁豆丝做法图解4)

4.锅里倒入清水,加一点精盐,烧开水

步骤五
家常菜凉拌扁豆丝做法图解5)

5.把切好的扁豆丝入开水锅里焯熟。

步骤六
家常菜凉拌扁豆丝做法图解6)

6.捞出扁豆丝,用清水冲凉后控干水分。

步骤七
家常菜凉拌扁豆丝做法图解7)

7.倒入一汤匙凉拌醋

步骤八
家常菜凉拌扁豆丝做法图解8)

8.倒入一汤匙凉拌酱油。

步骤九
家常菜凉拌扁豆丝做法图解9)

9.调入少许香油。

步骤十
家常菜凉拌扁豆丝做法图解10)

10.洒上蒜末,盐,拌匀即可

1、清水里滴入油或是加一点精盐,烧水时可让扁豆色泽保持翠绿。2、扁豆含一种皂碱,不宜生食。

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