1.将核桃仁烤熟。喜欢吃生的也可以不烤。
2.苹果洗净。
3.西芹去筋,切小块。
4.葡萄干洗净备用。
5.苹果切小块,用盐水泡一下防止氧化。
6.烧开水下入芹菜烫一下捞出过凉。
7.把芹菜苹果放在盆中加沙拉和酸奶拌匀。撒上核桃仁和葡萄干即可。
苹果切小块,用盐水泡一下防止氧化。想热量低可以都放酸奶,加些盐和糖一起拌。
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