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滋补的山药炖鸭

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滋补的山药炖鸭
淡淡的味道 2017-12-20

滋补的山药炖鸭

准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
滋补的山药炖鸭做法图解1)

1.准备好食材,将调料调成酱汁备用。

步骤二
滋补的山药炖鸭做法图解2)

2.准备好净鸭腿。

步骤三
滋补的山药炖鸭做法图解3)

3.洗净剁小块,加入料酒,拌匀。

步骤四
滋补的山药炖鸭做法图解4)

4.淋入生抽,充分揉匀帮助其入味,腌制2小时。

步骤五
滋补的山药炖鸭做法图解5)

5.山药切块洗净。

步骤六
滋补的山药炖鸭做法图解6)

6.锅中油热,爆香生姜,倒入鸭块,煸炒出油。

步骤七
滋补的山药炖鸭做法图解7)

7.山药倒入锅中,炒匀。

步骤八
滋补的山药炖鸭做法图解8)

8.再将山药鸭块倒入塔吉锅中。

步骤九
滋补的山药炖鸭做法图解9)

9.淋入老抽,炒至上色。

步骤十
滋补的山药炖鸭做法图解10)

10.加入葱蒜。

步骤十一
滋补的山药炖鸭做法图解11)

11.大火煮开,加盖,中火焖煮至水分即将溢出来,转小火焖煮10分钟。

步骤十二
滋补的山药炖鸭做法图解12)

12.淋入生抽,调好味。加盖焖2分钟即可食用!

1.可用炒锅提前将鸭子油煸炒出来。2.山药去皮切块用盐水或者白醋兑水浸泡可避免氧化发黑。3.塔吉锅炖菜可减少水分流失,炖菜时间短且快。

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