1.准备红枣,桂圆肉和枸杞子。
2.鸡蛋煮熟去壳。
3.小煮锅放入两碗清水然后将红枣,桂圆肉,枸杞子红糖放入烧开。
4.红枣煮透。
5.然后再放入煮熟的鸡蛋小火慢煮十分钟即可。
6.这款“红枣鸡蛋糖水“常喝对于身体虚弱,贫血都有补血补气的疗效。
无需技巧
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