胡妈美食厨房
2017-11-07
1.黑豆浸泡待用
2.桑叶清洗干净
3.把清洗好的桑叶入锅
4.加入黑豆
5.加入大量清水，座锅煮20分钟即可
6.煮好的桑叶黑豆茶
7.装起直接饮用，如果是早上喝，可以加少许盐会更清热解毒，中午和晚上就加蜂蜜或冰糖（老少咸宜）
最好用新鲜桑叶如果是早上喝可以加少许盐；中午和晚上加蜂蜜或冰糖；也可以直接饮用一天一到两杯，一周两到三次真正有病还得找医生
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桑叶黑豆茶