健康食尚
2017-12-27
1.将所需的材料全部准备好，柠檬切成薄片，一颗柠檬切15片左右，冰糖可以用也可以不用，用的话将冰糖砸碎
2.这是切好的柠檬片
3.准备上半碗凉开水，不要图省事直接用凉水代替哦
4.准备好一个密闭的无油容器，这种饭盒或者罐头瓶子都可以。加入一勺蜂蜜，把砸碎的冰糖加入，最后倒进凉开水，搅拌均匀。
5.搅拌均匀的柠檬蜂蜜水放入冰箱冷藏，隔一天就可以拿出来泡水了。泡水的时候取一两片即可，用温水反复冲泡至没有味道。
水要用凉开水或者温开水，切记温度不要太高。
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