LALA豆豆的厨房 2018-01-08

主料

• 西兰花1个

辅料

• 油适量
• 盐适量
• 木耳适量
• 蚝油适量
• 姜适量
• 南德调味料适量
• 小葱适量

步骤一

1.西兰花洗净切成小朵，入开水锅中焯水

步骤二

2.木耳泡发洗净后撕成小朵

步骤三

3.准备好葱姜

步骤四

4.热锅凉油，油热后下入葱姜炒香

步骤五

5.下入木耳翻炒均匀，木耳多炒一会

步骤六

6.倒入西兰花翻炒

步骤七

7.调入盐、南德调味料和蚝油

步骤八

8.翻炒均匀，即可

步骤九

9.成品

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