1.腌好的牛排备用
2.胡萝卜切花刀
3.锅里加水烧开
4.西兰花和胡萝卜焯熟
5.焯熟后加入凉水盆中
6.电饼铛加少许油
7.放入牛排
8.两面煎熟
9.再煎上一个鸡蛋
10.摆个漂亮的造型
蔬菜可以根据自己的喜好来用
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