说好的吃货
2017-11-01
1.主料：昆仑雪菊 辅料：枸杞、矿泉水、红枣
2.枸杞、红枣用凉水侵泡洗净
3.雪菊用凉水冲洗
4.把枸杞、雪菊、红枣加养生里
5.加矿泉水，盖紧盖子
6.把养生壶放在壶座上
7.通电按下花茶功能键
8.养生壶停止工作倒出即可饮用
雪菊的食用方法1、失眠者：每天开水泡上3到5克，对经常失眠者效果特别好；2、预防高血压、高血脂患者：一次取2-4朵冲泡，可预防高血压、高血脂；3、患有高血压、高血脂患者：一次取5-8朵冲泡适用于高血压、高血脂患者
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