小乖爱下厨
2017-10-19
1.材料。
2.菠菜洗净，锅里水烧开菠菜过水捞出。
3.将菠菜放入打碎机打碎。
4.锅里放水倒入菠菜，蒜米切薄片和奶油同煮开。
5.取小半碗水加入面粉搅匀。
6.面粉水加入煮开的菠菜汤里，边倒入边搅拌为防止结面团。
7.五分钟后加入鸡精，盐和油再煮两分钟,滔去表面上的浮泡即可。
8.鸡蛋清水煮熟，剥壳对半切开。
9.装盘。
鲜奶油可以换成牛奶。
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