1.鲍鱼去壳、去肠子,用刷子刷干净鲍鱼,用鲍鱼汁、生抽腌10分钟
2.锅里放油,爆香葱姜末
3.放入鲍鱼翻炒几下倒入腌鲍鱼的料汁炒2分钟,西兰花提前热水焯一下,放入西兰花翻炒均匀
4.倒入水淀粉勾芡,米饭装盘上面洒几粒黑芝麻,鲍鱼摆在盘子里
1、鲍鱼一定要先新鲜的,不然做出来不鲜2、必须加鲍鱼汁才好吃
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