1.准备好所有的材料。根据个人喜欢添加品种吧。
2.还有糯米,黑米和小米
3.洗净花生,薏米,红豆,黑豆,绿豆,小麦,然后提前用水泡好,至少泡一个小时吧。我平时都是提前一个晚上泡好,第二天起床就煮,很方便
4.小米,糯米,黑米洗净后跟豆子们一起倒入锅中。红枣去核洗净一起丢进去。莲子不用泡水,泡过水的莲子不好吃
5.高压锅中加入适量清水,然后大火开煮。上汽后再煮10分钟左右。
6.出锅时加入少许白糖,趁热开吃吧。秒杀外面的八宝粥哦,又健康!
小米,糯米,黑米洗净后跟豆子们一起倒入锅中。莲子不用泡水,泡过水的莲子不好吃
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