1.将菜花用手辦开如图大小块,洗几遍备用。
2.将水烧开,把菜花焯一下,喜欢菜花面点的就多焯一会儿。捞出沥干备用。
3.将葱、姜、胡萝卜、青椒切好备用。
4.将鸡蛋炒熟装碗里备用。
5.锅中油烧热,将?姜倒入锅中爆香后,把菜花倒入锅中翻炒。
6.倒入料酒、酱油翻炒,再将鸡蛋放入翻炒几下,加少许水。
7.开锅后将胡萝卜片、青椒放入锅中翻炒几下,加盐调味。
8.出锅装盘上桌开吃。
酌料依个人口味添加,菜花记着事先用开水焯一下,以便炒时快熟!
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