紫色的橙子
2018-01-03
1.干银耳用水浸泡开，用清水多洗几遍
2.莲子用水泡半个小时，后放入碗中待用
3.准备好红枣和冰糖
4.炖罐装足量的水，先把莲子倒进去用温火炖
5.大约二十分钟后，水开了倒入银耳
6.用文火慢炖一个小时，加入红枣
7.准备好适量的冰糖
8.倒入冰糖
9.盛碗
莲子米要浸泡半小时，容易煮熟加入冰糖后，炖罐不要盖盖子，要不停地搅拌，一面汤汁溢出
椰子瘦肉汤是一道非常好的美白祛痘汤，椰子有清心养神、健脾益肾…
红枣红薯粥，红枣是十分补身体的，多吃红枣，小孩营养好，尤其对…
兔肉煲汤的营养价值很高，制作方法非常的简单，制作时间非常短，…
随着人们生活水平的不断提高，人们对美食的要求也不断提高，而蒸…
银耳莲子红枣汤