食全食梅
2018-01-03
1.准备原料：米饭
2.必不可少的辣白菜
3.准备鸡蛋、西兰花、紫甘蓝、木耳（这些是辅料，蔬菜可根据手边的食材随意更换）
4.沸水焯烫一下西兰花、紫甘蓝
5.过一下冷水，沥水备用
6.我这些木耳是提前泡发沸水焯烫过的
7.锅内放油，烧热
8.放入辣白菜
9.放入剩米饭翻炒均匀
10.鸡蛋打散，摊成蛋饼
11.用喜欢的模具刻出花型，同蔬菜一起点缀在盘中
12.把炒好的米饭整形装盘，一盘份令你食欲大开的辣白菜炒饭就做得了。
1、一点盐都没有另外添加，味道超级棒。2、搭配的蔬菜可以根据自己手边的材料随便搭配。3、提示：容易吃撑哦！O(∩_∩)O~
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