1.准备材料,去皮洗净的马蹄
2.橙子,梨各一个,
3.养生壶倒入开水,放入切块的材料。
4.约煮20分钟放入冰糖。再小煮5分钟待冰糖融化即可!
5.盛上一碗,还可以淋上蜂蜜,开动吧!
橙子注意用盐擦洗外皮洗净~
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来自弱水小小厨
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