甜点女孩
2017-07-21
1.准备好蒜苔，鸡蛋，蒜和葱，木耳用开水泡发。
2.鸡蛋打碗里用筷子打散，木耳撕小块，蒜苔洗净切段，蒜葱切片
3.炒锅放入少量食用油，等油温达到六十度时把鸡蛋倒入，快速翻炒
4.炒好鸡蛋后把炒好的鸡蛋放碗里，放一边备用，炒锅放油，等油温达到六十度放入蒜和葱
5.然后放入蒜苔和木耳煸炒
6.等木耳和蒜苔炒熟后倒入炒好的鸡蛋然后加入适量精盐
7.翻炒两下出锅
美味的蒜苔木耳炒鸡蛋
鸡蛋的作为人们日常生活中常见的一道食材，富含大量的蛋白质，是
来自机智汤
美味的蒜苔木耳炒鸡蛋
蒜苔木耳炒鸡蛋是一道在鸡蛋中加入木耳和蒜苔炒制而成的家常菜。
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