栀子花汤
2017-09-09
1.都切成差不多大小
2.姜葱沫爆锅后先放入牛腩炒
3.然后倒入胡萝卜一起炒
4.再放2勺酱辣子（葱姜藕+辣椒粉）
5.炒上大概五分钟后放洋葱（黄皮的微甜）
6.加入酱油
7.添水齐平牛腩
8.烧开后放山药（没有土豆）
9.大火烧开转小火五分钟后关一次火晾温凉再烧开转小火（同上3次），出锅前大火一下加盐，味精
10.剩米饭加热，盐水浸泡西兰花烫熟摆盘
11.盛入牛腩炖山药——
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