炒饭下厨房
2018-02-09
1.龙利鱼加盐和料酒腌制片刻
2.腌制好的龙利鱼灼水
3.捞出
4.番茄切丁
5.炒软番茄
6.超软后加入龙利鱼
7.加入番茄酱和盐
8.快速炒均匀即可盛出
龙利鱼没有刺，可以不灼水直接炒，那炒好后盛出，然后再炒番茄
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番茄龙利鱼