随性美食
2017-04-10
1.洋葱切块、红萝卜和马铃薯切丁，鸡腿去骨切块、抓少许盐和姜汁去腥、入味；
2.热锅加入2ml的油，热后倒入切好的洋葱、红萝卜和马铃薯炒香，捞出锅待用
3.利用剩下的油开大火，倒入入味的鸡腿块，炒至颜色稍微变白，捞出锅待用
4.另起热油锅加入咖喱粉炒香
5.加入椰浆和水煮至沸腾
6.转中火，香蕉捣成泥加入、搅匀
7.加入“2”“3”
8.煮至收汁，离火出锅
1、炒鸡肉时要用大火翻炒至颜色稍微变白，要是全变白再次烹煮后鸡肉会变柴；2、咖喱稍凉后会稠些，最后收汁不要收太干了；3、若用冷冻的鸡腿，在没完全退冰的情况下更容易去骨。
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