笨笨小厨 2017-11-28

主料

• 芦笋200

辅料

• 盐1茶匙
• 蒜2瓣
• 黄甜椒1/2个
• 红甜椒1/2个

步骤一

1.材料准备好

步骤二

2.红、黄甜椒切丝，蒜切碎

步骤三

3.芦笋掰去老根，斜切段

步骤四

4.锅里热油，放入芦笋

步骤五

5.炒至芦笋变色后放入红、黄甜椒拌炒

步骤六

6.放入蒜蓉

步骤七

7.调入盐

步骤八

8.拌炒均匀即可出锅

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