小肥羊吃鱼
2017-11-28
1.西红柿用热水烫下，去皮切薄片。
2.花菜用手掰小朵，浸泡洗净。
3.烧开水将菜花焯熟，别煮过头了。
4.炒锅放油，放入番茄翻炒。
5.加入调味料。
6.放入盐，
7.待番茄变软成汁加入花菜翻匀即可。
8.放点葱花点缀，很有食欲吧。
花菜焯水时间不可过长。
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