十里飘香
2018-09-05
1.李子洗净后去皮。
2.去皮的李子，去核，切块，放锅中煮。
3.煮至软了，放适量的糖。
4.搅拌后，出锅。
李子属于寒性食物，多食会使人生痰，甚至发虚热，让胃肠剧烈蠕动，脾胃虚弱和肠胃消化不良者应少吃。
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