吃货冬冬
2017-12-03
1.剥好蒜泥
2.清洗下干红辣椒，放入碟中
3.锅内油热，放入辣椒，姜丝，蒜泥
4.放入切好的西兰花，清炒1到2分钟
5.2分钟之后，加入盐，鸡精。翻炒待熟
6.最后盛入碟中
7.一道美食就做好了
西兰花炒着不易熟，可以先切好西兰花，放入锅中，加入适量的水，烧开，熟透的西兰花炒着更美味。
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清炒西兰花