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营养早餐蛋炒饭

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营养早餐蛋炒饭
孔孔教做菜 2017-12-05

营养早餐蛋炒饭

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
营养早餐蛋炒饭做法图解1)

1.将米饭打散

步骤二
营养早餐蛋炒饭做法图解2)

2.鸡蛋1个,洗净外壳

步骤三
营养早餐蛋炒饭做法图解3)

3.鸡蛋磕入碗中

步骤四
营养早餐蛋炒饭做法图解4)

4.加入适量盐、料酒,用筷子将鸡蛋打散

步骤五
营养早餐蛋炒饭做法图解5)

5.锅热,倒入适量油,再倒入蛋液,待其凝固后,将其打散成碎块

步骤六
营养早餐蛋炒饭做法图解6)

6.倒入米饭

步骤七
营养早餐蛋炒饭做法图解7)

7.翻炒均匀后,调入适量盐,即可盛出。

米饭放入冰箱过夜,炒出的米饭比较容易散哦。

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