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滋补的枸杞鲫鱼汤

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滋补的枸杞鲫鱼汤
小雅兴 2018-01-14

滋补的枸杞鲫鱼汤

准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
滋补的枸杞鲫鱼汤做法图解1)

1.准备几条鲫鱼处理干净。

步骤二
滋补的枸杞鲫鱼汤做法图解2)

2.鲫鱼加盐,料酒,姜丝腌一下。

步骤三
滋补的枸杞鲫鱼汤做法图解3)

3.准备点枸杞。

步骤四
滋补的枸杞鲫鱼汤做法图解4)

4.锅热油,放入鲫鱼双面煎一下。

步骤五
滋补的枸杞鲫鱼汤做法图解5)

5.加入适量清水和枸杞。

步骤六
滋补的枸杞鲫鱼汤做法图解6)

6.中火慢熬。

步骤七
滋补的枸杞鲫鱼汤做法图解7)

7.熬到奶变奶白,加盐调味。

步骤八
滋补的枸杞鲫鱼汤做法图解8)

8.盛碗,撒上香葱。

1、鲫鱼要先煎过,再熬汤,汤才会更容易熬成奶白色。2、河鱼比较腥,要用姜和料酒腌一下,可以去腥调味。

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