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营养丰富的番茄炒鸡蛋

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营养丰富的番茄炒鸡蛋
贤惠煮饭妻 2017-12-30

营养丰富的番茄炒鸡蛋

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
营养丰富的番茄炒鸡蛋做法图解1)

1.所需食材

步骤二
营养丰富的番茄炒鸡蛋做法图解2)

2.鸡蛋打散,番茄切块

步骤三
营养丰富的番茄炒鸡蛋做法图解3)

3.热油锅,煎鸡蛋

步骤四
营养丰富的番茄炒鸡蛋做法图解4)

4.煎好装碗,看个人口感,喜欢老的就煎久一点

步骤五
营养丰富的番茄炒鸡蛋做法图解5)

5.继续热油锅,下番茄翻炒,炒到出汁

步骤六
营养丰富的番茄炒鸡蛋做法图解6)

6.炒到出汁后下鸡蛋炒匀,倒少许清水,煮上三四分钟。然后下适量盐,生抽,炒匀

步骤七
营养丰富的番茄炒鸡蛋做法图解7)

7.出锅前撒上一勺白糖

番茄一定要用油翻炒片刻才会出味

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