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薏米水

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薏米水
茄瓜小诱惑 2017-04-10

薏米水

薏米水是薏仁熬出来的水,也是常用的一种中药,也是生活中常见的一种食物,对人体有非常好的营养功效,比如有 美容养颜、清热排毒、乌发防脱发、促进肠道蠕动、祛除体内湿气等等,薏米虽然是个好东西,那也不能过量食用,做到营养均衡,以免对人身体造成危害。
准备时间:120分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
薏米水做法图解1)

1.将炒过得薏米浸泡3小时。

步骤二
薏米水做法图解2)

2.倒入汤锅中,加入适量的水。

步骤三
薏米水做法图解3)

3.大火煮滚。

步骤四
薏米水做法图解4)

4.再倒入电炖锅。

步骤五
薏米水做法图解5)

5.通电,煲1.5小时,即可断电,倒入杯子中享用来(*^__^*) 嘻嘻……

1、如果天天喝薏米水的话,那么,薏米事先要炒一下,这样才不会导致脚部小腿水肿。

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