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萝卜焖鸭

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萝卜焖鸭
爱做饭的老太 2017-01-30

萝卜焖鸭

萝卜焖鸭一道家常菜,营养价值极高,鸭肉滋补效果很好,里面有很多对身体有益的营养成分,萝卜的营养价值极高,有止咳祛痰等对人体有益的作用,两者做成的菜肴,荤素搭配,营养丰富,肉嫩汤滑,十分爽口,老少皆宜!
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
萝卜焖鸭做法图解1)

1.鸭子清洗干净,除皮后剁块

步骤二
萝卜焖鸭做法图解2)

2.香葱切段、生姜切片、蒜头去皮待用

步骤三
萝卜焖鸭做法图解3)

3.白萝卜去皮后,切块

步骤四
萝卜焖鸭做法图解4)

4.炒锅放油,烧热后加入蒜头、姜片炒出香味,再倒入鸭块煸炒

步骤五
萝卜焖鸭做法图解5)

5.鸭块炒香后,加入生抽、料酒炒匀

步骤六
萝卜焖鸭做法图解6)

6.加入冰糖、老抽、盐炒匀

步骤七
萝卜焖鸭做法图解7)

7.加入萝卜块炒匀

步骤八
萝卜焖鸭做法图解8)

8.砂锅烧热后,加入一汤匙油

步骤九
萝卜焖鸭做法图解9)

9.把炒香的鸭块、萝卜块放入 ,放入适量清水,大火烧开,改小火焖煮

步骤十
萝卜焖鸭做法图解10)

10.中途注意翻炒下,防止粘锅

步骤十一
萝卜焖鸭做法图解11)

11.焖煮约30分钟,加入葱段即可关火

口味重的可以加入大料一起焖,味道更好。

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