1.鸭子清洗干净,除皮后剁块
2.香葱切段、生姜切片、蒜头去皮待用
3.白萝卜去皮后,切块
4.炒锅放油,烧热后加入蒜头、姜片炒出香味,再倒入鸭块煸炒
5.鸭块炒香后,加入生抽、料酒炒匀
6.加入冰糖、老抽、盐炒匀
7.加入萝卜块炒匀
8.砂锅烧热后,加入一汤匙油
9.把炒香的鸭块、萝卜块放入 ,放入适量清水,大火烧开,改小火焖煮
10.中途注意翻炒下,防止粘锅
11.焖煮约30分钟,加入葱段即可关火
口味重的可以加入大料一起焖,味道更好。
来自向菜一族
萝卜焖鸭,萝卜的味道全部焖煮到了鸭肉之中,鸭肉本身油腻的口感
来自谁教你做饭
一道家常菜,鸭子维生素含量比肉类高的多,可以抗衰老同时对心脏
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