逆行白鸽
2017-11-28
1.先将红豆洗净后浸泡一宿
2.第二天早上再将薏米洗净浸泡一小时左右
3.泡好后倒在一起
4.放入清水，水开后小火熬煮40分钟左右
5.煮至裂开开花即可
6.放凉后就可食用了
1：红豆和薏米浸泡后可以缩短熬煮时间2：熬煮时不能随意添加大米，否则祛湿功效全无3：如果有便秘可以减少薏米的用量
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