风中的味蕾
2017-12-03
1.把银耳莲子薏仁浸泡水里。
2.择洗干净。
3.放入炖锅，加入适量水。
4.放入适量冰糖。
5.通电，选低档，晚上睡前开始慢炖至第二天早晨当早餐刚刚好！
6.第二天早上把枸杞浸泡一会洗净。
7.撒上枸杞焖5分钟即可！
8.银耳很粘稠哦！糯糯的，喜欢！
9.来上一盅，再来两片土司，吃点水果，嘿，营养十足！
无
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