1.主辅料: 苦瓜、鸡蛋
2. 把苦瓜洗净去瓤。
3. 切碎后装入盘中。
4. 打入鸡蛋。
5. 加少许盐。
6. 将其均匀的搅拌成粘稠的苦瓜蛋液。
7.煎盘烧热,倒入蛋液,中小火煎制。
8. 煎制到蛋液定型,翻面再煎。
9. 两面都煎制定型,出锅装盘即成。
10. 改刀装盘,即可上桌食用。
1、煎制时不宜用旺火,容易糊底。2、盐要少放,口味淡一些为好。
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