夏日快餐
2017-12-10
1.带鱼清洗干净，切成小段，用盐和料酒腌制一会后，沥干水分
2.油锅烧热到7、8成，放入带鱼进行煎制
3.煎到两面金黄色，盛出
4.锅内留一点底油，爆香蒜末、姜末后，加生抽，番茄汁，盐，糖，鸡精调味，最后淋点香油
5.把蘸酱盛到小碗里
6.你可以直接吃带鱼，也可以蘸酱吃
洗干净的带鱼最好先腌制一下，这样容易入味，煎时也不容易碎！
红烧带鱼:带鱼是一种来自于大海的鱼类，近几年很受欢迎。带鱼肉…
糖醋带鱼制作十分简单，而且带鱼的刺很少，肉质鲜美细嫩，带鱼的…
带鱼是我们最常见的海鲜鱼类之一，带鱼的肉质很细腻，没有小刺，…
香煎带鱼我们平时在外面饭馆里很容易看见这道美味的，如果自己也…
茄汁带鱼