奶酪洛洛
2017-12-04
1.将食材洗干净备用
2.大蒜切成末，油麦菜梗和叶子分开
3.热油用大蒜炝锅
4.大火，放入油麦菜梗翻炒50秒
5.炒至这个颜色
6.加入叶子，翻炒至叶子熟
7.加入适量的盐和鸡精，炒匀
8.装盘出锅即可食用
油麦菜梗先炒，再放入叶子，这样叶子的维生素不易丢失
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