汤圆加糖
2017-12-14
1.其实拌水果沙拉，任何水果都可以的，草莓、苹果、橙子、香蕉、菠萝、
2.特别是橙子和沙拉在一起的味道太好吃啦！
3.火龙果：含铁元素量比一般减肥水果要高。富含维生素c，果中的白蛋白是具黏性、胶质性的减肥物质，对重金属中毒有解毒的功效，它对胃壁还有保护作用。
4.我用的这个沙拉！有点像给他们做广告哈~
5.把草莓、苹果、橙子、香焦、菠萝、火龙果切成滚刀块，放到容器里。
6.放上沙拉酱，搅拌均匀即可。
个人认为橙子和火龙果多放一些比较好！橙子拌在沙拉里是最好吃的水果啦，并且它的维C最多，火龙果是这些水果中很有营养的。营养减肥又好吃！
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