1.备料花生黄豆炼奶。
2.花生黄豆提早一晚用清水泡发备用。
3.再将泡好的花生黄豆冲洗好,加适量清水下高压锅煮至熟透。
4.再将煮好的花生黄豆微放凉转至到料理机里,再加适量温开水及炼奶调味。
5.再上料理机通电,榨至成汁。
6.按个人习惯及口感再决定是否要过滤一下再享用。
泡发后的豆类,在煮制的时候水量不要过多,刚满过即可。
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