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营养早餐鱼粥

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营养早餐鱼粥
鑫鑫煮香香 2017-11-09

营养早餐鱼粥

准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
营养早餐鱼粥做法图解1)

1.下水煮开下米煲粥

步骤二
营养早餐鱼粥做法图解2)

2.葱姜芹菜切好

步骤三
营养早餐鱼粥做法图解3)

3.鲤鱼切块,用盐、姜丝腌制

步骤四
营养早餐鱼粥做法图解4)

4.粥煲好后下姜丝

步骤五
营养早餐鱼粥做法图解5)

5.下鱼块

步骤六
营养早餐鱼粥做法图解6)

6.下鱼块后翻均匀煮开

步骤七
营养早餐鱼粥做法图解7)

7.下葱、芹菜

步骤八
营养早餐鱼粥做法图解8)

8.调味即可出锅

鱼鲜甜,不需要下太多调味料,用盐先腌制一下,这样煲粥鱼有味,而且比较完整。

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