健康食尚
2018-03-27
1.南瓜
2.南瓜洗净，去皮去瓤
3.切薄片
4.上锅蒸10分钟左右
5.装碗
6.南瓜趁热用勺子碾成南瓜泥
7.加入糯米粉
8.加入的糯米粉的量以面团不粘手为宜，不必另外加水
9.揉搓成团，放置一旁醒发15分钟
10.也可以放入冰箱急冻（我的就是放入冰箱急冻的，煎的时候比较好煎）
11.锅热后，放入少许花生 在放入南瓜饼，用小火煎
12.煎至一面金黄时，再翻面煎 煎至两面金黄，即可
13.装盘
无
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