1.干海带拍去沙子和海盐
2.放电饭煲里隔水蒸30分钟
3.蒸好后放清水里浸泡1个小时
4.洗净海带切丝,将胡萝卜和红椒也切丝
5.锅里烧热水,加点醋,将海带丝、胡萝卜丝和红椒丝倒入煮3分钟,捞起晾凉
6.蒜瓣、香菜切末
7.坐锅热油,放入葱花爆香,撇去烧焦的葱花末
8.将蒜末、香菜末撒在海带丝上,加上适量的盐、排骨粉、生抽、醋,倒入刚爆香的葱油,拌匀
9.清爽开胃的凉拌海带,去油腻
1、海带丝放锅里煮时加点醋,去掉腥味。2、海带已经蒸熟,后面不需要煮太久,以免很烂,影响口感。
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