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营养的法棍

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营养的法棍
美丽嘉的厨房 2017-11-28

营养的法棍

准备时间:10分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
营养的法棍做法图解1)

1.面粉放入盆中。

步骤二
营养的法棍做法图解2)

2.加入盐,酵母 ,清水。

步骤三
营养的法棍做法图解3)

3.和成光滑的面团,然后放在温暖的地方发酵。

步骤四
营养的法棍做法图解4)

4.发至原来的两倍大时,取出揉搓排气。

步骤五
营养的法棍做法图解5)

5.然后再分成三等份。

步骤六
营养的法棍做法图解6)

6.擀成长条。

步骤七
营养的法棍做法图解7)

7.由一头开始向上卷起来。

步骤八
营养的法棍做法图解8)

8.两头稍稍收一下口,再沾些白芝麻。

步骤九
营养的法棍做法图解9)

9.烤盘铺好锡纸,洒一些干面粉在上面防沾,拉着把搓好的面团放入盘中,并在面团上用刀拉上几个小口子。

步骤十
营养的法棍做法图解10)

10.接着进行二次醒发。

步骤十一
营养的法棍做法图解11)

11.当发至原来的2倍大时,放入预热好的烤箱,170度。35分钟,中层,上下火,在烤盘上最好是放入一盆清水。

步骤十二
营养的法棍做法图解12)

12.烤好后,取出摊凉即可切件食用喽。

总结一下烤制的过程,在烤盘下面放一碗水是正确的做法,这样的做出来的法棍,外皮是有韧性的,而里面是松软的。

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