再吃也不胖 2017-11-28

主料

• 黄花菜200

辅料

• 蒜适量
• 鸡精1小勺
• 香油1勺
• 小葱适量
• 醋1勺
• 辣椒适量
• 盐1小勺

步骤一

1.先用凉水把干黄花菜泡发

步骤二

2.然后把葱末 蒜 辣椒准备好备用

步骤三

3.然后把泡好的黄花菜放入沸水中煮上两分钟

步骤四

4.把煮好的黄花菜放入冷水中冷却。

步骤五

5.最后把调料辣椒、蒜、盐、醋、鸡精、香油拌入黄花菜中，最后撒上葱末即可

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