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清补凉

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清补凉
小菜下酒 2017-01-29

清补凉

清补凉具有清热润肺,通气的功效。在炎炎夏日,能够喝上一碗凉可口的清补凉实在是太好了。而地道的清补凉则离不开中药材的使用,通常清补凉以花生,红豆,绿豆,椰子,西瓜,菠萝等食材,而加入了银耳党参龟苓膏等中药材的清补凉,不仅味道好喝,,而且又解暑又解渴。最重要的则是再来三个海南的花生糯米粑,那真是美滋滋!
准备时间:0分钟 烹饪时间:0分钟
步骤一
清补凉做法图解1)

1.鸡脚和排骨一起放水煮开,洗干净

步骤二
清补凉做法图解2)

2.汤料泡十分钟,洗干净

步骤三
清补凉做法图解3)

3.红萝卜切块

步骤四
清补凉做法图解4)

4.玉米待用,快要煮好才放

步骤五
清补凉做法图解5)

5.水开后放汤料,鸡脚,排骨,红萝卜一起煮

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