酒肉族 2017-11-28

主料

• 莲藕350

辅料

• 盐适量
• 大蒜适量
• 酱油适量
• 油适量

步骤一

1.准备莲藕

步骤二

2.把莲藕洗净切片,大蒜切末

步骤三

3.锅里少水

步骤四

4.水开火倒入莲藕下去煮3分钟左右

步骤五

5.热油锅,放入大蒜暴香

步骤六

6.倒入莲藕炒下

步骤七

7.放点盐

步骤八

8.放少许酱油,炒熟即可

步骤九

9.出锅

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