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营养丰富的干煸四季豆

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营养丰富的干煸四季豆

营养丰富的干煸四季豆

准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
营养丰富的干煸四季豆做法图解1)

1.四季豆洗净,瓣成小段段

步骤二
营养丰富的干煸四季豆做法图解2)

2.小米辣洗净切成碎

步骤三
营养丰富的干煸四季豆做法图解3)

3.大蒜薄皮洗净,拍成末末

步骤四
营养丰富的干煸四季豆做法图解4)

4.先热锅,到入适量的油

步骤五
营养丰富的干煸四季豆做法图解5)

5.把四季豆到进去干煸

步骤六
营养丰富的干煸四季豆做法图解6)

6.等四季豆煸的蔫蔫的,在把四季豆拨到锅边上,把小米辣和大蒜放进去炒香,在一起翻炒

步骤七
营养丰富的干煸四季豆做法图解7)

7.在加入调料调味

步骤八
营养丰富的干煸四季豆做法图解8)

8.干煸四季豆就做好了

四季豆很不容易熟,干煸的话比较快,而且很好吃

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