暮色厨影
2017-11-28
1.准备好所需要的材料，(忘记拉黄瓜入镜，嘿嘿，黄瓜也可以用生菜和其他蔬菜代替)
2.取吐司一片，涂上薄薄的一层沙拉酱(为了看的清楚，我涂的比较厚)
3.在沙拉酱的基础上，码上火腿肠
4.取第二片土司，两面都涂上沙拉酱(薄一点就好)盖到火腿肠上
5.在第二层上码黄瓜片(西红柿片，生菜都可以的)
6.取最后一片土司，单面涂抹沙拉酱，将有沙拉的一面盖到黄瓜上
7.将四周的土司边切下(土司边要比土司心硬一些，影响口感。怕浪费的话可以稍后将土司边裹鸡蛋一起烤制另外食用)
8.鸡蛋打散(最好使用浅口盘，方便后期裹土司用)，蛋液中加适量盐。根据喜好可放入少量胡椒粉(可不加)
9.将土司前，后，左，右，上，侵入蛋液中
10.放入微波炉，中火加热至蛋液凝固即可(根据微波炉功率不同时间也不同，我用了1分20秒)
1.切火腿和黄瓜时尽量切成厚薄一样的片片2.给土司涂抹沙拉酱的时候，不要涂的太厚，不然会有些腻3.涂抹蛋液时不需要给底涂抹，不然考完会粘在盘子上4.微波炉根据品牌和功率的不同，需要的时间也不同，只需要加热到表面的蛋液凝固即可
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