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营养丰富的五花肉焖冬瓜

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营养丰富的五花肉焖冬瓜
恬菜姑娘 2017-11-28

营养丰富的五花肉焖冬瓜

准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
营养丰富的五花肉焖冬瓜做法图解1)

1.冬瓜去皮洗净

步骤二
营养丰富的五花肉焖冬瓜做法图解2)

2.冬瓜切块

步骤三
营养丰富的五花肉焖冬瓜做法图解3)

3.五花肉切片

步骤四
营养丰富的五花肉焖冬瓜做法图解4)

4.五花肉放入锅中炒出油并至两面焦黄

步骤五
营养丰富的五花肉焖冬瓜做法图解5)

5.倒入冬瓜翻炒

步骤六
营养丰富的五花肉焖冬瓜做法图解6)

6.放适量盐翻炒均匀

步骤七
营养丰富的五花肉焖冬瓜做法图解7)

7.倒入少许清水盖盖焖至水开

步骤八
营养丰富的五花肉焖冬瓜做法图解8)

8.放入小青椒盖盖焖至熟透

步骤九
营养丰富的五花肉焖冬瓜做法图解9)

9.最后放入蒜末,再放盐调味即可

第一次放盐是为了腌制出冬瓜的水分第二次放盐是调味

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